Leesbril past niet goed: wat zijn de oorzaken en oplossingen?
Een leesbril die niet goed zit: iedereen kent het irritante gevoel wel. Je probeert een boek of de krant te lezen, maar na vijf minuten voel je al een drukkend gevoel op je neus, glijdt de bril steeds naar beneden of heb je last van hoofdpijn.
Het is verleidelijk om dan snel een leesbril bij de drogist te kopen, maar vaak is de pasvorm het probleem, niet alleen de sterkte.
Een bril die niet goed aansluit op je gezicht, zorgt ervoor dat je ogen onnodig moeten inspannen. In dit artikel lees je wat de oorzaken zijn en hoe je dit simpel oplost.
Wanneer zit een leesbril eigenlijk goed?
Een leesbril moet comfortabel zitten zonder dat je hem constant voelt. Een goede pasvorm betekent dat de bril stabiel op je neus rust en niet knelt achter de oren. Belangrijk is dat de lens precies voor het oog staat; als de bril te ver van je gezicht afstaat, kijk je scheef en belast je je oogspieren.
Er mogen geen gappen zijn waar licht doorheen schijnt, maar de bril mag ook niet te strak zitten.
Kortom: een goede pasvorm zorgt ervoor dat je de bril vergeet terwijl je hem draagt.
Oorzaken van een verkeerde pasvorm
Waarom zit die ene bril zo lekker en die ander zo irritant?
Het ligt vaak aan een combinatie van factoren. Hieronder bespreken we de belangrijkste oorzaken. De meest voorkomende oorzaak van ongemak is een verkeerde sterkte. Een bril die te sterk is, dwingt je ogen constant om scherp te stellen, wat leidt tot vermoeidheid en hoofdpijn.
1. De sterkte is niet (meer) correct
Een bril die te zwak is, zorgt ervoor dat je gaat turen, wat ook vermoeiend is. Een nauwkeurige oogmeting is essentieel.
Tegenwoordig gebruiken opticiens vaak een autorefractormeter om een eerste inschatting te maken, maar een meting door een professional blijft cruciaal.
2. De maat van de bril is niet geschikt voor je gezicht
De kosten voor een oogmeting liggen gemiddeld tussen de €30 en €60, afhankelijk van de opticien en de gebruikte technologie. Een leesbril is niet 'one size fits all'. De grootte van het montuur moet passen bij de breedte en hoogte van je gezicht.
Een te groot montuur zorgt ervoor dat de lens niet op de juiste hoogte voor het oog staat; een te klein montuur geeft drukpunten op de slapen of neus. Let op de drie maten: de breedte van het montuur, de breedte van de neusbrug en de lengte van de pootjes.
3. De vorm van je gezicht
Merken zoals Ray-Ban en Oakley hebben standaardmaten, maar er zijn ook merken die gespecialiseerd zijn in kleine of grote maten. Online brillenwinkels zoals Ace & Tate bieden vaak handige virtuele pasfuncties aan, maar niets verslaat het passen in de winkel. De vorm van je gezicht bepaalt voor een groot deel hoe een bril zit.
Mensen met een rond gezicht hebben vaak baat bij een rechthoekig montuur om meer contrast te creëren, terwijl mensen met een hoekig gezicht juist baat hebben bij rondere vormen om de contouren te verzachten.
4. De neusvorm en neusbrug
Een opticien kan je helpen de juiste vorm te kiezen, maar probeer vooral veel verschillende monturen uit. Zoek je een leesbril voor een breed gezicht?
Een bril die op papier mooi staat, kan in de praktijk oncomfortabel zijn door de vorm van je jukbeenderen.
Dit is een veelvoorkomend pijnpunt. Een bril die niet goed op de neus rust, glijdt constant naar beneden, vooral bij een gladde huid of een lage neusbrug. Voor een leesbril voor een brede neusrug is een wijdere afstand tussen de neuspads essentieel, terwijl mensen met een smalle neusbrug een smaller model nodig hebben. Sommige monturen hebben verstelbare neusbrugjes van metaal of silicone.
5. Veranderingen in je gezicht
Deze kun je vaak licht buigen om de bril beter te laten aansluiten. Merken als Silhouette zijn hier vaak goed in, omdat ze lichte montuurloze brillen maken die zich makkelijk aanpassen.
Het gezicht verandert met de jaren. Door huidverslapping of gewichtsverlies kan een bril die vijf jaar geleden perfect zat, nu ineens knellen of schuiven.
Ook het dragen van een mondkapje kan de pasvorm beïnvloeden; de elastiekjes kunnen de pootjes van de bril naar achteren drukken, waardoor de bril scheef gaat staan. Regelmatig controleren en bijstellen is dus belangrijk.
Oplossingen voor een betere pasvorm
Gelukkig hoef je niet direct een nieuwe bril te kopen. Vaak zijn kleine aanpassingen al voldoende.
1. Laat je bril professioneel afstellen
De meest effectieve oplossing is een bezoek aan de opticien. De meeste opticiens stellen je bril gratis of tegen een kleine vergoeding bij.
2. Kies voor een andere brilvorm
Ze kunnen de neusbrugjes verstellen, de pootjes buigen of het montuur licht verbuigen zodat de drukpunten verdwijnen. Een opticien gebruikt speciale tangen en gereedschappen om het montuur zonder beschadigingen aan te passen. Dit is vaak sneller en goedkoper dan een nieuwe bril kopen.
3. Gebruik accessoires voor extra grip
Als je merkt dat je na een uur dragen hoofdpijn krijgt op de slapen, kan het montuur te smal zijn. Probeer dan eens een model met een breder frame of dunnere pootjes. Kies een vorm die contrasteert met je gezichtsvorm voor een frisse look, maar met als prioriteit dat de bril comfortabel zit. Merken als Tom Ford en Prada hebben monturen die vaak wat breder zijn, terwijl merken zoals Lindberg lichte titanium monturen aanbieden die nauwelijks druk uitoefenen.
- Silicone neusbrugjes: Deze klik je eenvoudig op de bestaande neusbrug. Ze zorgen voor meer grip en voorkomen dat de bril wegglijdt.
- Brilkoordjes: Handig voor actieve momenten of als je bril steeds valt.
- Ear hooks (oorhaakjes): Deze schuif je over de pootjes heen en zorgen ervoor dat de bril steviger achter je oren blijft zitten.
Er zijn handige hulpmiddelen om een bril beter te laten zitten zonder dat je een nieuwe montuur hoeft te kopen. Denk aan:
4. Overweeg een bril op sterkte met flexibele neusbrug
Deze accessoires zijn vaak al voor een paar euro te koop bij drogisterijen of opticiens. Als je een gevoelige neus hebt of een neusbrug die moeilijk te passen is, zijn er brillen met speciale flexibele veren.
Deze zitten vaak in sportbrillen of ultralichte titanium monturen. Ze bewegen mee met je gezichtsuitdrukkingen en zorgen voor een gelijke drukverdeling. Merken als Nike Vision en Oakley hebben brillen met rubberen neuspads die niet wegglijden, ideaal voor actieve gebruikers.
5. Online configurators gebruiken
Veel brillenmerken hebben online tools waarbij je je gezicht kunt scannen om de maat te bepalen.
Hoewel dit handig is, blijft het passen in de winkel de gouden standaard voor de beste pasvorm. Gebruik online tools vooral als inspiratie, maar vertrouw op de expertise van een professional voor de uiteindelijke aankoop.
Hoe voorkom je problemen in de toekomst?
Om te zorgen dat je leesbril comfortabel blijft zitten, kun je het beste letten op de ideale pasvorm en het draagcomfort. Een leesbril die goed past, maakt het lezen niet alleen makkelijker, maar voorkomt ook lichamelijke klachten.
- Regelmatig je ogen laten controleren, zodat de sterkte altijd up-to-date is.
- Je bril schoon en stofvrij houden; vuil kan irritatie aan de huid veroorzaken.
- Je bril altijd met twee handen opzetten om te voorkomen dat het montuur scheef wordt getrokken.
- Let op gewichtsveranderingen of huidveroudering, en pas je bril hierop aan.
Neem de tijd om de juiste bril te vinden en laat deze regelmatig nakijken.
Met de juiste aanpassingen kun je jarenlang plezier hebben van je leesbril.